क्या आप भी ऐसे नाश्ते की तलाश में हैं जिसे बनाने में कम समय लगे और खाने में भी लाजवाब हो? तो आज हम आपको एक ऐसा आलू का नाश्ता बनाने की रेसिपी बताएंगे, जो सिर्फ 5 मिनट में तैयार हो जाएगा और जो हर किसी को पसंद आएगा। यह नाश्ता इतना टेस्टी है कि आपके मेहमान भी यह पूछेंगे कि आपने इसे कैसे बनाया। तो चलिए, जानते हैं इस आलू के नाश्ते को बनाने की विधि।
सामग्री (Ingredients)
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आलू – 2 (मध्यम आकार के)
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तेल – 1 चमच
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हल्दी पाउडर – 1/4 चमच
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लाल मिर्च पाउडर – 1/2 चमच
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जीरा – 1/2 चमच
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अमचूर पाउडर – 1/4 चमच (स्वाद अनुसार)
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सेंधा नमक – 1/4 चमच (या स्वाद अनुसार)
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हरी मिर्च – 1 (कटी हुई)
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धनिया पाउडर – 1/2 चमच
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जीरा पाउडर – 1/4 चमच
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आधिक मात्रा में हरा धनिया – सजाने के लिए
बनाने की विधि (How to Make)
Step 1: आलू की तैयारी
आलू को अच्छे से धोकर उबाल लें। उबालने के बाद, उन्हें ठंडा होने दें और फिर छीलकर उन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। आप इन्हें ज्यादा बारीक या बड़े टुकड़ों में काट सकते हैं, यह आपकी पसंद पर निर्भर करता है।
Step 2: मसाले तैयार करें
अब एक कढ़ाई में तेल डालें और उसे गर्म करने के लिए रखें। तेल गर्म होने के बाद, उसमें जीरा डालकर तड़कने दें। फिर कटी हुई हरी मिर्च डालें और थोड़ा सा भूनें।
Step 3: मसालों का तड़का
जब जीरा और हरी मिर्च अच्छे से तड़क जाएं, तो उसमें हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर, और जीरा पाउडर डालकर अच्छे से मिला लें। इन मसालों को 30 सेकंड तक भूनें ताकि उनका कच्चापन दूर हो जाए और उनका स्वाद निकलकर तेल में घुल जाए।
Step 4: आलू डालें
अब, उबले हुए और कटे हुए आलू कढ़ाई में डालें और अच्छे से मसाले के साथ मिला लें। इसके बाद, सेंधा नमक और अमचूर पाउडर डालें। आलू को इन मसालों के साथ अच्छी तरह से मिला लें। यह सुनिश्चित करें कि आलू के टुकड़े मसाले में अच्छे से लिपटे हुए हों।
Step 5: पकाएं और सजाएं
अब आलू को कढ़ाई में 2-3 मिनट तक पकने दें ताकि मसाले पूरी तरह से आलू में समा जाएं और आलू थोड़ा क्रिस्पी हो जाएं। बाद में, कढ़ाई से निकालकर इसे हरा धनिया से सजाएं।
अब आपका टेस्टी आलू का नाश्ता तैयार है! इसे गरमागरम सर्व करें। आप इसे चाय के साथ, या सॉस के साथ भी खा सकते हैं। यह नाश्ता न केवल स्वाद में बेहतरीन होता है, बल्कि इसे बनाने में सिर्फ 5 मिनट का वक्त लगता है।
इस नाश्ते के फायदे
Quick and Easy:
यह नाश्ता बहुत ही सरल और त्वरित है, इसलिए यह उन लोगों के लिए एक बेहतरीन विकल्प है जिनके पास समय की कमी होती है। बस 5 मिनट में तैयार हो जाने वाला यह आलू का नाश्ता सुबह के नाश्ते में या शाम के हल्के नाश्ते के रूप में एकदम सही है।
स्वादिष्ट और हेल्दी:
आलू का यह नाश्ता न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसमें मसाले भी आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। हल्दी, धनिया पाउडर, और जीरा जैसी चीजें पाचन में मदद करती हैं और आपकी सेहत को भी बढ़ावा देती हैं।
किसी भी समय बनाएं:
यह नाश्ता किसी भी समय बनाया जा सकता है – चाहे सुबह का नाश्ता हो या शाम का स्नैक। इसकी ताजगी और मसालेदार स्वाद सबको लुभाएगा। खासकर जब आप घर में मेहमानों को बुलाएं, तो यह झटपट बनने वाला नाश्ता एक आकर्षक विकल्प होगा।
समापन
आलू के इस स्वादिष्ट नाश्ते को बनाने में समय का कोई नुकसान नहीं होता। यह आलू का नाश्ता है जो न सिर्फ स्वाद में अद्भुत होता है बल्कि आपके मेहमानों को भी इंप्रेस कर देगा। और यदि आप चाहते हैं कि घर में कुछ और अच्छे नाश्ते बनाएं, तो Hot Stone Massage और Avellaneda Massage पर जाकर अन्य नाश्तों और रेसिपीज के लिए प्रेरणा ले सकते हैं।
आशा है आपको यह रेसिपी पसंद आई होगी। अब इसे बनाइए और अपने परिवार और दोस्तों के साथ मजे से खाइए!